uzņemtās kcal - 700 (lielākā daļa lielās Haribo lāču pakas)
patērētās - ~ 200 (nedaudz paskrēju; tos 11 km skriešu vakarā. es pavisam vienkārši jau atkal pamodos ap 1iem pēcpusdienā ..)
tagad laikam uztaisīšu sev kādus salātiņus vai ko tādu.
---------------------------------------------------------------------------
šodiena gan nav no tām labākajām dienām, tā man šķiet. tēvam atkal velk uz pudeles pusi, tas ir vairāk kā skaidri redzams. laiks ārā nekāds, gaisa nav, vēlēšanās ko pasākt arī kur nozudusi.
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru